2. Kiaušiniai, virti avokaduose
2. Kiaušiniai, virti su avokadu
Sudedamosios dalys:
2 teisininkai
4 kiaušiniai
Druskos, pipirų, prieskonių pagal skonį (pvz., Provanso žolelių)
Geltonas sūris pabarstymui (nebūtina)
Paruošimas:
Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C.
Avokadą perpjaukite per pusę ir išimkite kauliuką. Išskobkite dalį minkštimo, kad atsirastų vietos kiaušiniui.
Avokadą sudėkite į karščiui atsparų dubenį ir į kiekvieną pusę įmuškite po kiaušinį.
Daugiau skaitykite kitame puslapyje >>
Pabarstykite druska, pipirais, Provanso žolelėmis ir sūriu (nebūtina).
Kepkite 15–20 minučių, kol temperatūra pasieks minimalią ribą, o sūris šiek tiek apskrus.
3. Keto žiedinių kopūstų pica.
Sudedamosios dalys:
1 mažas žiedinis kopūstas
100 g tarkuoto mocarelos sūrio
1 būti
50 g šviežio sūrio
Prieskoniai (druska, pipirai, raudonėlis)
Mėgstamiausi picos priedai (pvz., kumpis, pievagrybiai, paprikos, alyvuogės)
Paruošimas:
Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C (400 °F). Padidinkite temperatūrą iki 100 °C.
Įkaitinkite iki 175 °C (350 °F), kol pradės virti, tada švelniai paspauskite ant kūdikio odos, kol gausite minkštą, kreminę konsistenciją. Trinkite iki vientisos masės.
Skaitykite daugiau kitame puslapyje >>
