Cukinijų troškinys su kumpiu ir bešamelio padažu

Cukinijų troškinys su kumpiu ir bešamelio padažu

Šis cukinijų ir kumpio apkepas yra vienas iš tų šeimos receptų, kuriame dera paprastumas, gardumas ir patogumas. Plonos cukinijos griežinėliai, subtiliai išdėlioti kumpio griežinėliai ir gausus lydyto sūrio sluoksnis paverčia kasdienius ingredientus gardžiu patiekalu, kuriuo mėgausis visa šeima.

Šis lengvas, bet sotus troškinys – puikus būdas paruošti cukiniją nauju būdu. Jo tirpstanti tekstūra puikiai dera su kumpiu ir kreminiu bešamelio padažu, sukurdama tobulą šviežumo ir sodrumo pusiausvyrą. Kiekvienas sluoksnis suteikia subtilų ir harmoningą skonį, dėl kurio šis patiekalas yra nenugalimas.

Šiame recepte pagrindinį vaidmenį atlieka naminis bešamelio padažas. Sotus, bet lengvas, jis apgaubia ingredientus aksomine tekstūra, garantuodamas minkštą ir burnoje tirpstantį rezultatą. Apibarstytas tarkuotu sūriu ir keptas, jis sukuria ypač apetitą keliantį auksinį ir gratininį plutelę.

Šis lengvai pagaminamas troškinys puikiai tinka vakarienėms darbo dienomis, kai trūksta laiko. Jį galima patiekti vieną su žaliosiomis salotomis arba su ryžiais, bulvėmis ar daržovėmis, kad patiekalas būtų dar visavertiškesnis. Tai taip pat puikus receptas, kaip paskatinti vaikus mėgautis daržovėmis.

Nesvarbu, ar tai šeimos pietūs, neformali vakarienė, ar sotus valgis bet kuriuo metų laiku, šis cukinijų troškinys su kumpiu ir kreminiu bešamelio padažu tikrai taps jūsų mėgstamiausiu. Paprastas, ekonomiškas ir gardžiai apskrudęs, jis greitai taps vienu iš jūsų mėgstamiausių receptų.

Ingredientai

6 porcijos:

Gratinui

  • 3 didelės cukinijos
  • 8 griežinėliai virto kumpio
  • 200 g tarkuoto sūrio (Emmental, mozzarella arba Comté)

Bešamelio padažui

  • 50 g sviesto
  • 50 g miltų
  • 60 cl pieno
  • 1 žiupsnelis muskato riešuto
  • Druska
  • Pipirai

Paruošimas

Tęsinys antrame puslapyje