Gardūs limonadai visam pavasariui ir vasarai. Pagaliau šilta, tad palepinkite save gaivinančiu ir sveiku gėrimu! Išbandykite visas rūšis!
Labai gaivinantis limonadas, pagamintas iš agurkų ir greipfrutų
Mums reikia:
1 greipfrutas
1/2 agurko
00:00
% antspauduotas
00:00 / 01:10
spustelėjus skelbimą
½ imbiero
1 citrina
2 litrai vandens
10 mėtų lapelių
Truputis medaus – pagal skonį.
„FatChilli“ reklama.
Paruošimas:
Nulupkite greipfrutą ir supjaustykite jį griežinėliais, tada agurką taip pat supjaustykite griežinėliais. Sudėkite griežinėlius į ąsotį, užpilkite vandeniu, citrinos sultimis ir mėtų lapeliais. Tada sudėkite nuluptą ir smulkiai supjaustytą imbierą. Gerai išmaišykite ir leiskite pritraukti kelias minutes, kad skoniai susimaišytų. Gerkite šį užpilą tuščiu skrandžiu ryte ir visą dieną, geriausia po kiekvieno valgio.
Kiaulpienių monadas taip pat naudojamas svorio metimui, kepenų valymui ir galvos skausmui malšinti.
Mums reikia:
1 puodelis kiaulpienių galvų
50 g mėtų
3 citrinų sultys
2 litrai vandens arba mineralinio vandens
1 valgomasis šaukštas medaus
Priemonės:
Kiaulpienių galvutes leiskite bent parą išdžiūti saulėje. Tada sudėkite jas į ąsotį, sudėkite mėtų lapelius ir užpilkite vandeniu. Įpilkite citrinos sulčių ir medaus, tada mišinį laikykite šaldytuve bent dvi valandas. Nukoškite ir gerkite tris kartus per dieną.
Greipfrutų limonadas: puiki priemonė norint numesti svorio.
Mums reikia:
100 ml greipfrutų sulčių
1 arbatinis šaukštelis medaus
300 ml ledinės žaliosios arbatos
ledas
šviežių mėtų lapelių
Citrinų metodas
:
Sumaišykite greipfrutų sultis, žaliąją arbatą ir medų ąsotyje ir atvėsinkite. Patiekite su ledo kubeliais, šviežiais mėtų lapeliais ir citrinos griežinėliais.
Agurkų limonadas grožiui ir sveikatai.
Mums reikia:
1 agurkas
2 litrai vandens
kitame puslapyje
