Kreminis suktinukas su tunu, kreminiu sūriu ir špinatais

Paruošimo metodas

Paruoškite įdarą

1. Kruopščiai nusausinkite tuną.
2. Sutrupinkite jį į dubenį šakute.
3. Įdėkite kreminį sūrį.
4. Įmaišykite citrinos sultis ir laiškinius česnakus.
5. Sudėkite kubeliais pjaustytą raudonąją papriką.
6. Lengvai pagardinkite druska ir pipirais.
7. Maišykite, kol gausite vientisą ir kreminę masę.

Įdaryti tortilijas

1. Padėkite tortilijas ant darbinio paviršiaus.
2. Gausiai ant kiekvieno iš jų paskleiskite tuno mišinį.
3. Jaunus špinatų ūglius sudėkite į centrą.

Buvęs „les wraps“

1. Sulenkite šonus į vidų.
2. Sandariai susukite, gerai pritvirtindami įdarą.
3. Pasirinktinai, apvyniokite maistine plėvele.

Poilsio laikas

1. Įdėkite lavašus į šaldytuvą 15–20 minučių.
2. Šis žingsnis palengvina pjovimą ir pagerina patvarumą.

Paslauga

1. Lavašus perpjaukite įstrižai per pusę.
2. Patiekite nedelsiant arba laikykite šaldytuve iki valgio.

Paruošimo patarimai

Dėl papildomo gaivumo

Įdėkite keletą griežinėlių agurko arba supjaustyto avokado.

Gurmaniškas variantas

Dalį kreminio sūrio pakeiskite česnakiniu ir žolelių sūriu.

Naudingas patarimas

Lavašus paruoškite kelias valandas iš anksto, kad skoniai gerai susimaišytų.

Išvada

Šis kreminis suktinukas su tunu, kreminiu sūriu ir špinatais yra greitas, subalansuotas ir gaivinantis receptas. Lengvai paruošiamas ir idealiai tinka užkandžiams kelyje, jame derinamas paprastumas ir gardumas, kad patenkintų kiekvieną norą užkąsti.

Išbandykite šį receptą ir pasidalinkite savo mėgstamiausiais variantais komentaruose!