Medaus nauda
Medus, tavo virškinimo sąjungininkas
Ar žinojote, kad šis gardus bičių produktas gali padėti kovoti su virškinimo problemomis? Priežastis paprasta: šiame saldžiame, rudame skystyje yra keletas fermentų, kurie skatina maisto įsisavinimą ir žarnyno tranzitą, o jei šie procesai sulėtėja, kartais gali sukelti vidurių užkietėjimą. Mokslininkai tvirtai įsitikinę: medus reguliuoja žarnyno florą ir slopina toksinų veikimą virškinimo sistemoje. Nebėra jokios priežasties dvejoti ir mėgautis šiuo delikatesu.
Medus – koncentruotas maistinių medžiagų šaltinis
Įdomiausia medaus savybė yra ta, kad jame gausu svarbių maistinių medžiagų. Tai antioksidantai, angliavandeniai, prebiotikai ir kalis – visi šie elementai reikalingi jūsų organizmui kasdien. Šios maistinės medžiagos padeda palaikyti energijos lygį, taip pat suteikia gydomųjų ir antiseptinių savybių. Svarbi priežastis dažniau saldinti gėrimus šiuo gardžiu skysčiu!
Kaip pasigaminti savo sveiką gėrimą?
Norint mėgautis visais šiais privalumais, rekomenduojame naudoti ekologiškus ingredientus.
Sudedamosios dalys:
– Puodelis ekologiško medaus
– 10 nuluptų česnako skiltelių
– Stiklinė obuolių sidro acto
Paruošimas:
Visus šiuos naudingus ingredientus sutrinkite trintuvu, kol gausite vientisą, skystą mišinį. Supilkite šį gėrimą į stiklinį indelį ir palikite šaldytuve 30 minučių.
Naudojimas:
Kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu arba po pusryčių išgerkite du valgomuosius šaukštus šio mišinio. Poveikis stipriausias per pirmąsias penkias dienas. Rezultatus pamatysite greitai.
Įspėjimas:
– Česnako nerekomenduojama vartoti, jei vartojate antikoaguliantus, taip pat prieš ir po operacijos.
Obuolių sidro actas draudžiamas esant skrandžio sutrikimams.
Medus draudžiamas vaikams iki vienerių metų dėl kūdikių botulizmo rizikos.
